Tristeza...

Hoje o post vai ser pequeno e sem graça.
Ontem foi a churrasco de aniversário da Laura e eu ajudei a decorar o salão. Não podia deixar de ir, já que ela é tão especial pra mim.
Ontem o dia começou agitado pq decidi na última hora, fazer centros de mesa pra incrementar a decoração. Logo cedo fui atrás disso com a Grazi.
Quando compramos tudo, corremos pra o salão pra terminar de arrumar tudo. Mesa do bolo arrumada e mesa dos convidados arrumada, pude ir correndo fazer minha unha. Nesse tempo, eu tinha comido apenas meio pacotinho daquele biscoito da Mabel, de 100cal.
Depois de fazer a unha, fui pro churrasco que já estava bombando! Eu já estava roxa de fome, e o resultado foi um mega prato, comparado ao que eu poderia comer. E não parou por aí. Tomei vários copos de refrigerante porque a carne salgada me deu muita sede. E mesmo sendo zero, o refrigerante não é bem vindo. Muito menos em grande quantidade.
Ta achando que parei por aí? Não! A mesa do bolo tinha, além do bolo, bombons, bala de côco e... brigadeiro de colher!!!! Ai Senhor Jesus! Aí eu já tinha chutado o pau da barraca! Comi 2 potinhos!!!

Ai, ai!
É minha gente! Ser forte e resistir às tentações é fogo! Consegui sentir ontem, e ainda sinto hoje, os efeitos psicológicos de enfiar o pé na jaca. Fiquei triste, impotente, com a sensaçào de ter perdido tudo que conquistei nesse tempo de tratamento. Sensação de que todos os quilos que eliminei tinham voltado. É horrível se sentir assim. Portanto, se vc estiver fazendo dieta como eu e for em uma festa, lembre-se que se vc comer tudo que tiver lá, mesmo sabendo que não pode,o efeito psicológico que vc terá depois não vale os momentos de prazer que vc terá quando estiver comendo aquelas delícias. Não comam desesperadamente!
E o pior foi que eu nem pude ir pra academia porque não tive tempo. Mas já tinha gente que até já esperava que eu não fosse... Eu podia ter tido forças suficientes de largar o papo agradável que estava tendo com o povo que estava lá pra ir malhar. Assim eu iria me sentir um pouco melhor e teria surpreendido quem sabia que eu não iria.
Mas já era! Já foi! Não tem como voltar atrás... O que posso fazer é focar na minha dieta, nos meus treinos pra não passar por isso de novo.
É isso aí! To indo treinar agora...

Beijos (mesmo que sem graça...)
Pri