Minha Nossa Senhora das Dietas, eu não posso enfraquecer!!!!!
Ainda to sem tomar o remedinho que o médico receitou (aquele que é natural, retirado de frutas), aí a vontade de comer doce ta pegando... Hoje to aqui salivando só de pensar em beijinho!
Sai de mim coisa ruim!!!
E o pior é que essa semana malhar tem sido punk! (acho que por causa daquela visita mensal) To muuuuito cansada, mas não desisto. To indo à academia e fazendo os exercícios conforme orientação do prof. Joselan, que está empenhado a me ajudar a emagrecer.
Hoje é dia de malhar os membros superiores e vou penar pq tomei vacina da gripe no braço ontem e ta doeeeeendo!
Então é isso aí... o expediente ta acabando e daqui a pouco é hora de malhar.
Vou buscar o remédio hoje e vamos ver se vai funcionar...
Que Deus me dê forças e à vocês também!!!
Beijos,
Pri
Estamos na mesma situação... Mas que droga!!! Só consegui ir na academia segunda feira, pra mim ta punk!!!! E pra piorar ontem comi bolo de cenoura com cobertura de chocolate e um copao de coca-cola!!!!
ResponderExcluirMas amanha viu tentar ir sem falta!!!!
!!! Não desista !!!
A gente se vê!
Beijoooo
Opa! Mesma situaçao tb. E o pior é q so consegui ir a academia na segunda, igual a Mari. Uma hora é mercado, outra hora outra coisa. E hoje tenho psicóloga.... So... One more day ...
ResponderExcluirBjos
Oiiiii
ResponderExcluirQue lindo que tá o blog de vcs é isso aí cada dia um passo novo e resistir as tentações.
Bjocas J@k
É isso aí gente! Não deixem de comentar!!!
ResponderExcluirSeja bem vinda Jak!!!!!
Mari, não desista, mesmo com alguns deslizes é possível chegar ao objetivo! Vai demorar um pouco mais, mas chega! rsrsrs
Irmã, vc não consegue ir de manhã??? Não dá tempo né? Hj não vou malhar tbm e vc sabe pq né? Vou te buscar na psicóloga!!! rsrsrsrs
Eu seiiii!!! O que seria de mim sem vc irmã querida?!? Rsrsrs
ResponderExcluirBrigadao!
Bjim
O remédio que vc vai tomar é floral?
ResponderExcluirPq para segurar meu desejo por doces, eles foram uma super ajuda!
A receita do meu peguei com a Joelma, nutricionista aqui do Ministério mesmo.
Vale a pena demais!
Bjos
Bia, o remédio é Sinetrol... é um composto extraido de frutas e tem função lipolítica (ou algo assim, rs)
ResponderExcluirOi, lindonas...permaneçam firmes...eu não sou bom exemplo.....rs...mas é tipo "façam o que eu digo, mas não façam o que eu faço", pelo menos neste caso...aí vem o feriado e é crucial serem firmes..lembrem de mim no Natal..sem beber e comendo folha.....aaaafff como sofri, mas foi bom...
ResponderExcluirAmo vcs!! Bjaaaaaasssoooo....em todos aí! Amar a si mesmo pra saber amar os outros....shuashuashuaaa..
Lembro bem desse dia da vacina, vc chegou na academia toda manhosa, mas fez o treino completo de superiores. Fiquei satisfeito com sua força de vontade.
ResponderExcluirTenho certeza que vc vai atingir seu objetivo.
Se cuida.